Yoga pour adolescents

 

NOUVEAU!

Un cours pour adolescents s'ouvre cette année avec, au programme:

 

Un travail postural pour le renforcement musculaire et mental
L'approche de la respiration consciente pour l'apaisement des tensions et du stress
Des ateliers pour favoriser la communication gratifiante entre jeunes, la valorisation de l'image, une approche de l'hygienne relationnelle entre soi-même et les autres

Adresse: 14 rue Penchienatti, Nice
Horaire: mercredi 17h-18h