23 & 24 mai 2021

19-20 juin 2021

Un moment pour pratiquer le yoga et s'initier à la sagesse indienne

dans le cadre idylique de l'île Ste Marguerite

Programme:

Samedi

9h45    Rendez-vous Embarcadère de Cannes

10h00  Départ Bateau

11h30  Séance de yoga

12h30  Pique-nique 

17h      Séance de yoga 

19h30  Dîner 

21h      Méditation ou marche silencieuse

Dimanche

7h30     Séance de yoga en extérieur ou en salle selon le temps

8h30     Petit-déjeuner

10h       Atelier en fonction du thème 

12h30   Déjeuner

Après-midi libre plage, sièste.. 

16h      Séance de yoga 

18h      Retour par le dernier bateau 

1 nuit sur place en pension complète

210 € Le prix comprend:

L'hébergement en logements collectifs (dortoirs de 6 ou chambre double sur demande bien à l'avance), dîner, petit-déjeuner, déjeuner, séances de yoga et ateliers, traversée en bateau aller-retour 

Prévoir:

Le pique-nique du samedi, des vêtements pour la pratique du yoga, affaires de plage, serviette de toilette, tapis de yoga (draps et couvertures fournis)

Réservation par chèque de 105€ à l'ordre de Pranayoga Nice

à envoyer:

Muriel Giraud

36 avenue Villermont - 06 000 Nice

2ème chèque à régler au plus tard 1 mois avant le départ