Les Samedis du Yoga

 

ATELIER EN LIGNE YOGA ET IMMUNITE

 

SAMEDI 6 MARS DE 17H30 à 20h

 

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  Bien plus qu'une supplémentation hivernale ou qu'une préoccupation saisonnière, l'immunité peut s'envisager comme le savant point d'équilibre entre nos différents systèmes : physiques, nerveux, mentaux, endocriniens, mais aussi émotionnels et spirituels.
 
Bien plus profond et subtil qu'on ne pourrait le croire, le système immunitaire mérite notre attention sur le long terme voire pendant toute la vie.
C'est sur la base de leurs réflexions, et de leurs expériences, que Delphine Lacroix naturopathe et Muriel Giraud yoga thérapeute, animeront cet atelier sur l'immunité.
 
Delphine présentera la notion d’interdépendance des systèmes
nerveux, immunitaires et endocriniens, proposera des pratiques de Do-In et des conseils bénéfiques pour l’unification de l’être à ses différents niveaux.
Muriel guidera une séance de yoga axée sur des postures et des respirations activant le système immunitaire et amenant l'équilibrage des systèmes profonds.
 
Delphine Lacroix : 
Accompagnatrice en santé naturelle, par la réflexologie, l'alimentation, le mouvement, l'énergétique et la Biorésonance, elle transmet avec joie et enthousiasme l'éducation à la santé.
Consultations sur Nice, de Cannes à Menton, en cabinet, à domicile ou en visio.
Muriel Giraud :
Professeur de yoga, yoga thérapeute et conseillère en nutrition ayurvédique, établit un lien indissociable entre yoga et équilibre de vie.
Cours de groupe et individuels, consultations en yoga thérapie et nutrition ayurvédique.
Tél. : 06.68.15.24.06