Yoga ou l'art de se relier

 

 Tirant son origine du mot sanskrit 'Yog': lien, le yoga permet de relier notre corps à notre souffle, notre souffle à notre conscience et de là, de nous relier au monde: notre environnement, notre vie, les personnes qui nous entourent, et bien au-delà...

 

Etre davantage présents, en amenant la conscience dans chacune des cellules de notre corps, par la tenue de postures simples ou élaborées, statiques ou dynamiques, par la concentration constante sur le souffle et le corps...

 

De là, le yogin tire son énergie, sa force, sa clairvoyance et sa compassion...

 

Plus qu'une gymnastique du corps et de l'esprit, au-delà des croyances et des religions, le yoga nous apporte cette aisance du corps et de l'esprit qui nous conduit à nous libérer des entraves et des fardeaux inutiles pour nous permettre d'avancer librement sur le chemin de la vie.. 

 

 

 

formulaire de contact.

 

 

Yoga or the art of being linked

Coming from the sanskrit word 'Yog' (link), yoga allows us to link our body to our breath; our breath links us with our deep conscience and from there, links us to the world: our environment, our life, the people around us who are making our life...

 

Being more present by bringing consciousness to each cell of our body, by holding simple or elaborated postures, in a dynamic or static pace... This is only one of the effect of yoga.

 

This is how the yogin gets his energy, his strengh, his clarity of the mind and his compassion...

 

More than a mere gymnastic for the body and the mind, beyond beliefs and religions, yoga brings this ease of the body and the spirit that makes us walk freely on the path of life, freed from unecessary tightnesses and burdens, free to choose our own way.

 

Welcome to yoga!

Quelques moments yogiques...